お家でアロマテラピー

冷えむくみ対策としての

お勉強をしてきました

こんばんは！

いつも明るくポジティブシンキング

体は小さい心はデッカイ

ズボラ母ちゃんナオミです💁‍♀️

ズボラーな母ちゃんは

インプット大好きおばさんでありまして

勉強大嫌いな学生時代がありつつも

人から教わる事が大好きで

気になる講座を片っ端から受講しております

まぁそんなおかけで今がありますが🤣

インプットおばさんなので

活かす

これができないのです

アロマテラピーの講座も

数回、受けて実践したのは？？

ごく僅かで

身についておらず…

ですがー！

今回のは

クラフトつき❤️

自分のタイプに合わせて、

好きな香りで、

トリートメントオイルとバスソルト

ハーブティを

持ち帰りました♫

しかも、

今回の精油は呼吸を穏やかに

→紙マスクつけたら咳止まらんくんなった😭

ハーブティには心肺機能を整えて

→最近動悸がしてしんどかった😭

ナイスタイミングでした👍

冷えむくみの講座受講して

自分の冷えを自覚し

冷えとり靴下を履いたら

めちゃあったまった😭

靴下嫌いだけど、

これは気持ちいい

温活

免疫下げない為に

ハーブティは美味しかったし

ちょうど欲してた樹木系精油だったし

↑あ、これこそ嗅覚反応

求めてたのね〜温もりを〜〜

いい日だったな