アロマって何？

よく聞く言葉だけど、

一体全体何者なのか？

何がいいのよ？

おはようございます！

いつも明るくポジティブシンキング

体は小さい心はデッカイ

ズボラ母ちゃんナオミです💁‍♀️

今日は、

私が始めようとしている仕事に

不可欠な「アロマ 」について

書きます♫

私も初めはよく分かっていなくて、

加湿器に入れていい香りがするやつが

アロマだと思ってました！

でも、 

アロマとは…「香り」

の事で、

コーヒーや焼き鳥、

草花の香り

すべてアロマです

なので、

アロマ香る

ってのは

頭痛が痛い

みたいなもんです笑

まぁでも、分かってても

便宜上とかイメージで

あえて使ってる人は

いると思いますー

そして、

アロマテラピーとは…

「芳香療法」

(これは造語で、

フランス人科学者の

ルネ・モーリス・ガットフォセさん

が作った言葉です)

であり、その定義は⏬

"植物から抽出した香り成分である

「精油(エッセンシャルオイル)」を使って

美と健康に役立てていく自然療法である"

また、アロマテラピーは

ホリスティックケアの１つとして

病気や不調そのものだけではなく、

その要因となったライフスタイルや

ストレスなど、身体も、心も、環境も

包括的にとらえ整えていくもの

と考えられています

そう、

だから、

心身共に

こころと

からだを

美と健康の為に

トータル的に

サポートしてくれるものなんです！

な！？

私は今まで、

「良い香り〜」

って香りを楽しんで

好きな香り嗅いで

癒される〜

ホワワワワワーん

程度の物だと思ってました😂

そんなもんじゃなかった！！！

植物には

様々なパワーがあって

多くの働きかけをしてくれます！！！

健康には

身体が元気である事が大事ですが

心も元気でないと身体は元気になってくれません

"病は気から"

って言いますよね

精油は

こころとからだ

どちらのサポートもしてくれる

しかも手軽に使える優れものです✨

そんな精油についても

後日書きます🌹

今日は街に出かけるので

「ヒバ」を嗅いで出ます👟✨